Как делать антистресс в домашних условиях

Как сделать антистресс — как в домашних условиях своими руками изготовить антистресс (115 фото и видео)

Стресс – это бич нашего времени. Мы испытываем его постоянно – дома, на работе, на отдыхе. Поэтому пластичные безделушки антистресс, которые можно разминать и деформировать, должны быть всегда под рукой.

Однако вовсе не обязательно тратиться на их покупку – антистрессовые игрушки легко сделать самим из подручных материалов. Как? Расскажем в этой статье.

Сквиши

Это японское изобретение представляет собой игрушку антистресс, приятную как на ощупь, так и на запах, которая после любого воздействия возвращается в свою первоначальную форму. Она может иметь вид еды, анимешных персонажей, забавных зверушек.

На видео, как сделать антистресс сквиши,показано, что подобную «мнушку» можно создать из обычного воздушного шарика, наполнив его мукой или крахмалом.

Чтобы она лучше справлялась с делом, декорируйте её соответствующим образом – нарисуйте смайлик, наклейте весёлые наклейки.

Антистрессовые мячики

Как сделать антистресс из лизунов? Ничего сложного здесь нет. Помимо лизуна, вам потребуется:

• воздушный шарик;
• ножницы;
• кусок сетчатой ткани.

Инструкция, как сделать антистресс в домашних условиях, следующая:

• Возьмите шарик и понадувайте его несколько раз – он должен быть достаточно растянут.
• Поместите внутрь него лизуна. Для этой цели можно воспользоваться медицинским шприцем без иглы.
• Уберите излишки воздуха и завяжите хвостик узлом.
• Срежьте всё лишнее, получившийся мячик обмотайте сетчатой тканью с крупными ячейками. Материал аккуратно прошейте.

Кинетический песок

Внешне это всего лишь смесь песка и силикона. Она не сохнет, отлично лепится и сохраняет форму.

Из чего можно сделать слайм для детей, как изготовить антистресс в домашних условиях?

Советы по созданию антистресса:

• Для того, чтобы было удобнее наполнять воздушный шарик используйте воронку. Ее можно сделать самостоятельно из бутылки. Нужно всего лишь обрезать ее горлышко канцелярским ножом.
• Если вы хотите украсить шарики-антистресс, то можете использовать ленты или шерстяные нитки.
• Шарик прослужит недолго, если в его состав будут входить вода или соль.
• Пищевые красители сложно отстирываются от одежды. Поэтому обращайтесь с ними аккуратно, во избежание неприятных ситуаций.

Игрушки-антистресс пользуются популярностью не только у детей, но и у взрослых. Изготовление их собственными руками потребует минимум времени и средств, а результат будет весьма достойным.

Как изготовить антистрессовый мячик в домашних условиях?

Мячики – это, пожалуй, самый распространённый вариант игрушек-антистрессов. Найти их можно в любом специализированном (и не только) магазине. Но их также просто изготовить в домашних условиях, своими руками. Это не потребует большого вложения средств и усилий. Может даже выйти дешевле покупки!

Мучной

Для изготовления мучного антистресса нам потребуется:

• воздушный шарик любого цвета;
• мука;
• воронка;
• ложка;
• деревянная палочка или карандаш.

Приступим к изготовлению:

1. Берем воздушный шарик и наполняем его мукой. Для удобства берем воронку и насыпаем через него наполнитель. Можно помогать прохождению муки, с помощью деревянной палочки или карандаша.
2. Наполнитель является ключевым фактором в создании антистресса. Он должен быть податлив. Мука отлично подходит для этого. Если вы хотите, чтобы ваш шарик лучше лепился, то муку можно смешать с крахмалом. Но лучше всего держит форму алебастр.
3. Когда мячик будет наполнен, утрамбовываем содержимое деревянной палочкой и завязываем конец шара в узел. Если у вас есть желание украсить его, то можете воспользоваться лентами или шерстяными нитками. Если под рукой есть маркер или гелевая ручка, то можно нарисовать забавную рожицу на мячике.

Важно! Не стоит набивать шарик очень плотно. Он будет плохо лепиться.

Смотрите видео о том, как сделать антистресс из муки:

Из пищевой пленки

Для изготовления нам с вами потребуется:

• полиэтиленовые пакеты или пищевая пленка;
• скотч.

Процесс изготовления достаточно прост:

1. Берем пищевую пленку (или полиэтиленовые пакеты, если ее у вас нет) и рвем на небольшие кусочки.
2. Из полученного материала скатываем шарики. Для их закрепления вместе используем скотч.

Таким образом у вас получится мячик-антистресс из пищевой пленки.

Слайм — шарик в сетке

Данная игрушка поможет снять стресс и раздражение любому человеку. При надавливании на шар будут появляться своеобразные «пузыри».

Из пластилина

Что потребуется:

• Любой детский пластилин.
• Воздушный шарик.
• Сетка.

Как сделать:

1. Помещаем пластилин в воздушный шар и крепко завязываем кончик.
2. Помещаем шар в сетку. Теперь при надавливании на него будут появляться «пузыри».

Из клея ПВА

Что потребуется:

Как сделать:

1. Берем клей ПВА и смешиваем его с содой.
2. Тщательно перемешиваем и избавляемся от комочков.
3. Полученную массу переливаем в шарик.
4. Завязываем хвостик на шаре.
5. Помещаем его в сетку.

Еще один рецепт шикарного антистресса из клея, шарика и сетки:

Из чего изготовить кинетический песок?

Кинетический песок – один из самых популярных вариантов антистресса. Кроме того, он может развить фантазию и мелкую моторику у малышей.

Чтобы после игр ребенка вам не приходилось убирать песок по всей квартире рекомендуется соорудить песочницу. Ею может послужить обычная картонная коробка или пластиковый контейнер.

Из манной крупы

Чтобы изготовить кинетический песок из манки нам потребуется:

• манная крупа;
• медицинский спирт (но подойдет и водка);
• красители пищевые;
• бумага.

Как сделать своими руками:

1. Берем манку и пересыпаем ее в емкость, капаем туда несколько капель красителя, а затем льем спирт, пока не получится нужна консистенция.
2. Выкладываем песок на бумагу. Это необходимо для того, чтобы он просох.
3. Когда наш кинетический песок высохнет перекладываем его в контейнер и закрываем крышкой.

Из крахмала

С добавлением пены для бритья

Из чего:

• крахмал (отлично подойдет картофельный или кукурузный);
• пищевой краситель;
• пена для бритья.

Как сделать:

1. Берем крахмал и понемногу добавляем в него пену для бритья.
2. Делаем это до тех пор, пока не начнут образовываться комочки.
3. По желанию добавляем краситель.

По итогу масса должна быть похожа на морской песок.

Далее видео, в котором подробно рассказано и показано, как сделать кинетический песок из крахмала и пены для бритья:

С бальзамом для волос

Что необходимо:

• крахмал картофельный;
• краситель пищевой;
• бальзам для волос.

Как сделать:

1. Выливаем бальзам в миску и добавляем краситель (по желанию).
2. Затем добавляем туда крахмал и месим с помощью рук. Полученная масса должна быть без комочков и не липнуть к рукам или другим поверхностям.

А в этом видео рассказывается о приготовлении кинетического песка из бальзама-ополаскивателя для волос:

Из соды

Что потребуется:

• сода;
• крахмал;
• пищевой краситель;
• пена для бритья.

Как сделать:

1. Смешиваем соду с крахмалом в соотношение примерно 1:1.
2. Тщательно перемешиваем, затем добавляем пену для бритья и краситель (по желанию).
3. Мешаем до получения однородной массы.

Храним полученный кинетический песок в закрытом контейнере.

Ниже видеорецепт приготовления кинетического песка из соды и манной крупы:

Из кварцевого песка

Что нужно взять для изготовления:

• кварцевый песок (можно найти в зоомагазинах);
• крахмал (можно взять картофельный);
• вода;
• пищевой краситель.

Как сделать:

1. Смешиваем песок с крахмалом в соотношение 2:1.
2. Затем добавляем воду и мешаем до получения необходимой консистенции. Важно не переборщить с водой, иначе песок будет жидковат.
3. По желанию можно добавить краситель.
4. Полученную массу раскладываем на бумаге и ждем пока она высохнет.

Хранить необходимо в закрытых контейнерах.

Рецепты лизунов — игрушек для снятия стресса

Слаймы помогут не только избавиться от стресса, но и развить у ваших детей мелкую моторику. Кроме того лизуны являются полностью безопасными для ребенка.

Из буры

Что нам нужно:

• тетраборат натрия (бура) 4%;
• клей ПВА;
• краситель пищевой.

Как сделать антистресс:

1. Наполняем любую емкость клеем ПВА, по желанию добавляем краситель. Тщательно перемешиваем. Начинаем добавлять буру. Понадобится примерно 1-2 флакона. Соотношение будет составлять примерно 1 флакон буры на 100 грамм клея. Снова тщательно мешаем до получения однородной массы.
2. Перемещаем массу в салфетки и избавляемся от лишней влаги. Далее перемещаем в пакет и в течение 5 минут мнем как пластилин.
3. Вынимаем, наш слайм готов!

Предлагаем посмотреть, как сделать лизуна из клея ПВА и тетрабората натрия:

Из шампуня

Что потребуется:

Как приготовить:

1. Наливаем в емкость шампунь, краситель и тщательно мешаем.
2. Добавляем клей и снова тщательно перемешиваем. Полученная масса должна получиться тягучей. Соотношение шампуня с клеем примерно 4:1.

Клей Титан можно заменить на ПВА и получится очень интересный лизун:

Из зубной пасты

Что нужно:

• тюбик зубной пасты;
• краситель пищевой.

Как приготовить:

1. Выдавливаем пасту в небольшую кастрюлю и добавляем краситель.
2. Тщательно перемешиваем.
3. Прогреваем смесь примерно 15 минут, регулярно помешивая.
4. Снимаем смесь с плиты и даем остыть.
5. Достаем массу из кастрюли и разминаем руками. Лизун готов!

Далее видео о приготовлении слайма из зубной пасты:

Из муки

Ингредиенты:

• мука;
• пищевой краситель;
• холодная и горячая вода.

Как сделать:

1. Просеиваем муку в миску и выливаем туда холодную воду. Соотношение муки и воды примерно 4:1.
2. Теперь приливаем горячую воду (объем такой же, как холодной).
3. Добавляем краситель по желанию и тщательно перемешиваем.
4. Убираем смесь в холодильник до полного остывания и разминаем массу руками до мягкости.

Если вы решили сделать лизун из муки, советуем посмотреть это видео:

Из клея и воды

Компоненты слайма:

Процесс изготовления:

1. Размешайте 15 гр клея с 20 мл воды.
2. Постепенно добавьте в раствор 30 г крахмала(кукурузного или картофельного), перемешивая при добавлении. Должна получится масса, которая не прилипает к рукам, не крошится. Если лизун получился сухим – добавьте ещё немного воды, если же, жидким – добавьте крахмала.
3. Также можно отдекорировать слайм, добавив в него блёстки, шарики из пенопласта или другие декоративные элементы.

Если слайм твердый или очень липкий – можно добавить 3-5 капель эфирного или растительного масла.

Как сделать антистресс

Часто в жизни происходят ситуации, которые способны вывести из равновесия и погрузить человека в стресс. Тогда необходимо каким-то образом расслабиться. В данном случае действенным методом становится использование игрушек-антистрессов, которые можно мять и деформировать. Их можно изготовить своими руками, это совсем несложно.

Способы изготовления

Антистресс может иметь разное внешнее выражение. Использовать можно несколько методов для его создания. В том числе, чтобы сделать кинетический песок, использовать нужно:

• Ёмкость. Она используется для размешивания.
• Палочку.
• Килограмм песка.
• Средство для мытья посуды.
• Соду. Берётся пять ложек указанного вещества.
• Разные красители.

В миску требуется влить 200 миллилитров моющего средства, куда добавить соду и краситель. Полученная масса хорошо промешивается. Получиться она должна однородного типа и быть похожей на лизуна. Далее рекомендуется влить эту смесь в песок и хорошо промешать руками.

Стоит учесть то, что торопиться в этой ситуации не стоит, то есть нужно довольно плавно и хорошо вымесить массу. По завершении указанных действий можно говорить о том, что песок в полной мере готов. Изготавливать из него получится разные куличики и замки, также его можно резать.

Можно сделать антистрессовый шарик в сетке. Для этого потребуется сетка, шарик и лизун. После того как произойдёт надавливание на шарик, из сетки покажутся небольшие пупырышки. Сделать его в домашних условиях довольно просто. Нужно подготовить воздушные шарики. Применить также нужно клей ПВА, соду, сетку и блёстки.

Использовать можно рыболовную сетку или сетку, в которой стирают бельё. Купить этот предмет можно в любом магазине хозяйственного назначения. Потребуется наполнить миску клеем и добавить туда пару ложек соды, также блёстки. Масса становится жидковатой и напоминает лизуна. Если смесь стала довольно густой, то её потребуется разбавить водой. Весь состав переливают в шарик. На следующей стадии завязывается плотный узел. В данный момент игрушка имеет отменный внешний вид.

Далее потребуется вырезать часть сетки, обладающую размером пятнадцать на пятнадцать сантиметров и обтянуть ею шарик, при этом завязав концы. Стоит учесть, что жидкости не должно быть слишком много, в противном случае она будет вытекать из-под сетки.

Как сделать лизуна

Для снятия стресса использовать можно игрушку лизуна. Данный предмет имеет такие свойства:

• может растягиваться;
• деформируется;
• легко прилипает к поверхности.

Самому довольно просто сделать цветного лизуна. Нужно использовать краску в процессе создания игрушки. Можно использовать пищевые красители. Они применяются с целью покраски яиц для праздника Пасхи. Также применить можно простую гуашь.

Перечень необходимых материалов, в который входят:

Использовать можно любой крем для рук. Кроме того, взять нужно и карандаш или палочку, чтобы перемешивать смесь. Процесс изготовления состоит из последовательных действий. На начальном этапе нужно в пустой стакан влить средство для мытья посуды (20 миллилитров). В него нужно добавить столовую ложку соды.

В полученный состав добавляют половину упаковки крема для рук, а также краситель или краску. Далее всё хорошо перемешивается. В итоге должна получиться однородная масса. Учесть стоит и то, что масса начинает быстро загустевать. Её перемещают в пакет из полиэтилена и убирают в холодильник. Держат там примерно три или четыре часа. Спустя некоторое время образовывается жидкий и в это же время вязкий лизун. Его довольно приятно держать в руке.

С целью расслабления часто используется игрушка-антистресс. Вполне реально сделать её в домашних условиях. Для этого потребуется минимум знаний и усилий. Чтобы изготовить этот предмет, не нужны большие затраты средств, так как его составляющие простые и дешёвые.

Источники:

http://kaksdelat.guru/kak-sdelat-antistress/

Из чего можно сделать слайм для детей, как изготовить антистресс в домашних условиях?

http://zen.yandex.ru/media/id/5a9bdd513dceb7a3e971ff52/5bd5aa2250707d00aa8aa6ef